среда)

разгрузкак прошла я так и осталась - 65)
наверно, по тому, что рисовала ночью и много выпила воды)
ну и ладно, вода уйдет)
сегодня- завтрак овощной салат)
в универе перекус яблоко и груша
потом обед - салат овощной и два оладушка из капусты)))
ужин- салат,творог+мед, яблоко...в 18: 40 правда поела...но дум не чего страшного)
ну вот и все...что то я сеня много нахамячила...буду исправляться) :party:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина