Блог Crazyy

Отвес! После мороженого, конечно, не столь много, как ожидалось, но все же. Рада все равно. Осталось только дойти до 70, и все, уверена, будет легче.

Рацион на сегодня:
Банан.
Ооочень много яблок (больше полкило точно)
Бульон с говядины.
Яйцо.

Второй день - день, когда моя диета обычно подходит к концу. Дальше меня не хватает, однако же, этот день - не сегодня.
С утра я обнаружила, что легче на пол килограмма. (Итого 71.5) Да, у меня достаточно быстро получается сбрасывать вес.
Как и набирать его.
Поэтому я так и запустила себя. Не всегда возможно держаться от еды подальше. От очень вкусной еды. От очень вредной еды.

Итак, после праздников предполагалось, что разнесет меня хуже.Гораздо Хуже. 72 кг. Точка, с которой все когда-то начиналось. Ну, что же. Первый день, и я сдержалась. Иду по правильному пути, как мне кажется.
Рацион. Может кому-то интересно.

Зеленое маленькое яблоко.
Йогурт персик,кусочки фруктов, джем.
Куриное яйцо.
Куриная грудка, печеная в фольге, без масла.

На этом все)

Пишу просто так, для себя.
С понедельника начинаю свой путь к красоте, так как пасха.
Понимаю, что уже пора выходить из зоны обжорства.
Буду писать почти каждый день, надеюсь, что хоть это поможет, да.