15-й день сыроедения

Изображение пользователя Lena811.

Отвес 300г, вчера кушала горсть миндаля и виноград на завтрак, днем персики(6шт), бананы (4шт) после кроссфита и 2 яблока на ночь, пила только что-то мало.) на кроссфите было вообще "жарко")))) приседания со штангой над головой (я 25 кг брала максимум), со штангой на плечах (30 кг), подтягивалась с резинкой, скакалка... Вообщем хорошо так. Теперь отдых, отвес радует) едем дальше.....


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя tati-taina.

УУхх!! Молодец ты!
Смотрю постоянно мотивацию кросс фита- они такие все красивые там!
Я все более и более склоняюсь через 2 месяца на него переключиться!

Так тихо внутри, так красиво снаружи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lena811.

Да, я надеюсь что смогу добитьс такого же результата как на видео про кроссфит со временем !) спасибо!!))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Ириночка К
  • zulenka