воскресный отчет

Главные вкладки

Изображение пользователя Nastasiya7.
вс., 22.03.2015 - 19:26 — Nastasiya7

привет девочки!
никак не освоюсь тут. не знаю где и как читать ваши новости. каждый раз заходить приходится в профиль к каждой. girl_crazy
ну что, прошла неделя по честному без булок.даже кусочки за детьми не доедала. весы порадовали отвесом -1кг от прошлого воскресенья. сантиметровая лента тоже не подвела. -1 см во всех местах. :happy8: я рада!
НО потом муж приехал с детьми из цирка,возил их в город и припер торт. типа Денечке на день Ангела. у него сегодня. ну вот я и не удержалась . LaieA_045 tease girl_cray2 :bita: :bita: :bita: :bita: :bita: :bita: не ну дура натуральная. потом побегала на тренажере. 38 минут- 8,7 км. ужинать пожалуй не буду. обойдусь кефирчиком. правда когда готовила плов потаскала из казанчика грудку куриную.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

к 15 мая 2016 года я буду 65кг. я должна.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lena811.

Lena811 — вс., 22.03.2015 - 19:40

Здорово, круто, что побегали на тренажере после торта :happy:


Изображение пользователя Nastasiya7.

Nastasiya7 — вс., 22.03.2015 - 19:47

спасибо! но лучше б не ела торта. я ж ещё хитрая. сверху весь крем собрала. отдала детям. съела только сам торт. и все равно. корю себя за слабоволие. надо и следующую неделю продержаться без выпечки.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

к 15 мая 2016 года я буду 65кг. я должна.

Изображение пользователя Lena811.

Lena811 — вс., 22.03.2015 - 21:08

:laugh1: без крема вообще супер ;-)


lili2008 — вс., 22.03.2015 - 22:53

Настюша, Денечку с Днем Ангела!!! И тебя с суперским отвесом за неделю!!!))) Так держать!))) Торт поела и ладно. Не кори себя! И спортом хорошо позанималась. Умница!))) Всякое бывает. Больше этого не делай и все. Хорошего дня тебе завтра!)))
Я добавляю в друзья пользователя, за успехами которого мне интересно наблюдать и общаться, а потом просто захожу в ленту друзей и смотрю какие у кого новости. Может есть еще какой способ полегче следить за новостями хороших людей, но я так делаю...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ms.puhlik.

ms.puhlik — пн., 23.03.2015 - 00:38

Если тебе интересны какие то конкретные дневники, то,как уже написала lili , надо добавить этого человека в друзья, потом заходишь в "ленту друзей",это наверху слева, и там будут отображаться их новые записи. А если тебя интересуют все новые записи на сайте,то заходишь в "активные дневники". Удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nastasiya7.

Nastasiya7 — пн., 23.03.2015 - 11:43

Спасибо, девочки! Поищу где тут лента. Я же с телефона часто


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

к 15 мая 2016 года я буду 65кг. я должна.

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — пн., 23.03.2015 - 16:00

Настя, минус 1 кг! Здорово! Поела торта, а потом по занималась. Все хорошо! Успехов!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ