- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
.18
Главные вкладки
чт., 20.12.2018 - 19:29 — Людмилка
Всем привет!
Сегодня зарядка была! Ура! я ее чуть сделала, напряглась и заставила себя)
Работала в режиме электровеника)))) Конец года!
Вечером буду нарушать, будем пить немного пива, есть скумбрию малосоленую и пюре картофельное с квашеной капустой)
Будем вдвоем))), смотреть кино, болтать и отдыхать!
Обещаю хлеба не есть
Не знаю, спасет ли меня это)))))))))
Но вы на меня не смотрите! Завтра я снова в строю!
кстати, в пиве (посмотрела) 40 ккал.
Так что больше, чем поллитра, я не пью, и так 200!!!!
Вот откуда они, эти пивные животы-то!
Нравится:
- Блог Людмилка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Про пиво точно! 200 ккал, а
Про пиво точно! 200 ккал, а сытости никакой, зато охота закусить хорошенько
Точно. Алкоголь расслабляет
Точно. Алкоголь расслабляет контрольные зоны))
Люблю пиво.
Люблю пиво.
могу много выпить)) особенно нефильтрованного)) Но да - тоок со всякой чепухой к ниму минимум - без еды много не надо_))
. 27.02.:93-72-100
Главное на следующий день
Главное на следующий день после такого ужина не взвешиваться.В скумбрии и квашеной капусте много соли + алкоголь=большие отёки.
так и вышло...
так и вышло...