Слабость=((

Ой девочки. Сил нет, хотела скандинавской ходьбой позаниматься, но не могу. Организм устал,энергии нет. Возможно это Питерская погода на меня так влияет, сильный ветер и тучи. А может потому, что рано встала.
Ну вообщем, что я съела сегодня:
завтрак в 7 утра - фруктовый салат
обед в 12.30 - овощной салат, отварная свекла, белок от яйца
ужин в 17.00 - половина рыбного стейка со сметанным соусом, все та же свекла с обеда.

Есть больше не хочется, но не знаю выдержу ли я. Удовольствия от еды не получаю, ем потому что надо..... :jest3: