Болтливая я сегодня )))

Так, пара слов о питании - здоровом и не очень.
С одной стороны, я сейчас питаюсь тоже не ахти. Сахарозаменитель, крабовые палочки, пепси-лайт. Ну, короче, можно бы и без этого, НО... но. В сравнении с тем, как я питалась до диеты, это просто мега-здоровая еда)) (не ну не крабовыми палочками едиными, конечно, - ем я и яйца, и творог, и иногда мясо)
А было вот что:
почти каждый день зефир - оооо моя любофф.... меньше чем пачку за вечер не получалось.
Частенько на прогулке сникерсы
Когда расстраивалась или просто "хотелось вкусненького" - нагребала помимо этого еще какой-нибудь халвы, печенек, шоколадок, тортик, пироженки - короче все на что глаз падал. А потом могла спокойно пару дней питаться всем этим кошмаром)
Ой да что там, я могла обходиться без нормальной еды по несколько дней кряду и не замечать этого. Только весы показывали все большее и большее число кг...
А еще постоянно фрукты - яблоки (ну эт ладно) и бананы. Как так - зайти на кухню и не слопать бананчик - уму непостижимо!
Если когда удерживалась и жарила картошку только мужу, а себе нет, то обязательно надо было со сковородки "попробовать" пару-тройку ложечек, а потом еще и с тарелку спереть кусочек-другой - чуть-чуть же не считается)))
Плюс постоянное доедание за дочкой всякого недоеденного...
Плюс если еда не заканчивалась сладеньким, то это была "не еда". И к чаю обязательно печеньки, иначе все, ужас и конец света...
Плюс пристрастие к довольно-таки жирному сыру, я прям не могла спокойно жить, пока в холодильнике оставался хоть кусочек...
А если дома не было никаких вкусняшек - то откупоривалась банка с вареньицем, вареньице намазывалось на белый хлебушек и отправлялось прямиком в рот, причем если бы один кусок, то ладно, а то 4-5... эх.
А еще картошка - любовь моя навеки, особенно баловалась печеной картошкой с маслицем))) (а потом, вы ж помните, еще и печеньку с чаем обязательно)
Вот я сейчас конечно на себя ворчу, сколько денег оставляю в магазинах за обезжиренные творожки и кефирчики, а ведь на сладкое и всякую дрянь уходило гораааздо больше((
Удивительно, что после пары лет этого безобразия я стала весить 80 кг, а не 120...
Это даже не пищевые привычки - это пищевой ***дец!
Так что да, крабовые палки, консервы и сахзам - это офигительно здоровая еда в моем случае... особенно учитывая что кроме этого я еще ем много чего нормального))