В

Главные вкладки

вс., 30.11.2014 - 10:44 — Freiy

До

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Диета.

Диета — вс., 30.11.2014 - 11:25

Приветик, ты умничка, отличный результат за месяц, правильный результат. Один размер одежды это уже что то и даст тебе стимул для дальнейшей диеты, главное не сдаваться и верить не смотря ни на что, тем более платье 46 размера уже есть в гардеробе, надо бы и фигурку под него сделать.)) :flowers2011-4:


Freiy — пн., 01.12.2014 - 13:08

Благодарю за поддержку d_sunny

ВАЛЯ 75 — вс., 30.11.2014 - 14:19

Это здорово . Молодец :happy8: :happy8: :happy8: . Вот сколько в жизни позитива girl_wink !
Удачки , не сдавайся !

Freiy — пн., 01.12.2014 - 13:07

Благодарю, буду и дальше танцевать в сторону Стройности :danse2011-65: :danse2011-65: :danse2011-65:

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — вс., 30.11.2014 - 21:14

Не спеши! Ты на правильном пути! Очень хороший и тэмп и настрой! Держись!
Как переносишь Протасовку?

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Freiy — пн., 01.12.2014 - 13:06

Благодарю, буду дальше двигаться))) Протасовку переношу то хорошо, то не очень (причем именно не телом трудно, а душой). Честно из-за того что рацион ограничен - именно это меня стало напрягать. Из фруктов например, можно токо яблоки, а мне хочется еще и мандарин и апельсин, люблю грейпы. В общем я сейчас в раздумье. Вероятно все-таки введу другие диет. продукты. После недели Протасовки я мечтаю об овсяной каше даже... Сейчас изучаю, какие продукты можно кушать, в каких количествах и при этом стройнеть. Чувствую, что подхожу к истине. Вариант протасовки буду использовать для разгрузки скорее. Так как сейчас мне психологически трудно жить в таком режиме ограничения. Поэтому хочу добавить фруктов немного иногда (я люблю цитрусы) и мясо.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka