- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
снова никаких сдвигов...
Главные вкладки
ср., 17.09.2014 - 14:01 — Babo4ka
Приветик, девочки!
Снова у меня никаких сдвигов, уже вторую неделю вообще вес не двигается. Как сбросила 4 кг за первую неделю, так и стоит на месте. Опускаются руки. Понимаю, что 4 кг за неделю и так много, но все же, смотрю результаты других у всех по 6-10 кг за первый месяц уходит, а у меня встал на мертвой точке. обычно так бывает уже после большого количества сброшенных кг, ну 10 как минимум. а у меня все не так как у всех. и книгу прочитала про систему, не нашла никаких ошибок в своем питании. может все-таки на завтрак не кушать все, а ограничивать себя так же как и на обед и будет мне счастье? пока только в этом вижу проблему.
пока держусь, вроде чуть меньше стал живот, только это и помогает продолжить и посмотреть хотя бы на результаты спустя месяц. думаю, если и через последующие 2 недели ничего не изменится, то не мое это и надо на что-то другое, на Протасовку например или ДД. Посмотрим, подожду до октября) Пока что-то грусть-тоска...
Моя диета: система Миримановой
Нравится:
- Блог Babo4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ужин не правильный.
ужин не правильный.
пусть так)) в книге Катя
пусть так)) в книге Катя пишет, что ужин должен быть как можно легче.
Моя диета: система Миримановой