3 день

Главные вкладки

ср., 01.02.2017 - 08:37 — Мармеладушка

разноцветное сердечко

Доброе утро! flowers-290.gif

Сегодня встала, прыг на весы, а там отвесик :smehs: , порадовал,иду дальше, по калориям перебрала немного, опять хлеб лишний съела, но исправляюсь, не все сразу, план мой 1-2 кг в неделю, буду стараться, теперь я незнаю, что буду есть завтра, готовить буду разнообразно, все ПП, но не как безвольное создание, следуя диете, которую написал какой то дядя или тетя, а той, какую сама захочу, ну конечно буду соблюдать калорийность и разгрузочные дни будут однообразными, если понадобятся.

Всем девоньки отличного дня!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ксюне4ка.

Ксюне4ка — ср., 01.02.2017 - 08:57

хорошую тактику выбрала, конечно все получиться. girl_wink

Мармеладушка — чт., 02.02.2017 - 04:17

Спасибки, надо было хоть что то наконец то выбрать!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя SIMPA.

SIMPA — ср., 01.02.2017 - 09:54

С отвесиком, красавица!:kiss:

Мармеладушка — чт., 02.02.2017 - 04:16

Спасибо дорогая, стараюсь!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 01.02.2017 - 22:37

с отвесиком!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Мармеладушка — чт., 02.02.2017 - 04:05

Спасибочки!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя сергитан.

сергитан — сб., 04.02.2017 - 20:58

У тебя всё получится!!! flowers-290.gif


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Калина