Результаты первого дня.

Я не ожидала сбросить сегодня хоть капельку, конечно это первый день и организм только начинает приспосабливаться к новому рациону питания. В общем начнем с самочувствия. После завтрака который был в 10:20 утра мне совершенно не хотелось кушать до 16:00, при этом с подругой поехали по магазинам, как бы ходили много и тд.
Придя домой, я вытащила из супа курицу Хд отделила кожицу, съела грудку. Только потом додумалась, что в суп положила соль =.= Я вообще лох, обещала себе ни грамма соли, но вздохнув печально начала делать салатик из одного небольшого помидора, и двух огурчиков. Походила чет минут двадцать, посуду пока помыла, села и начала есть салат. Знаете, помидор без соли намного вкуснее, а огурцы нарезанные тоненько пропитались соком и было довольно вкусно.
За целый день, я не чувствовала в себе слабости, была довольно бодрой и веселой.
С нетерпением жду следующее воскресенье)
Буду взвешиваться.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Bri
  • Vitaliya