Блог YesICan

Устала я, но молодец! Сегодня 30 мин скакала дома (Zumba уроки). Люблю я их! Выбираю те песни и танцы которые нравятся, ставлю и скачу! Скачу! Весело и за 30 мин семь ручьев сходит. Взвесилась до тренировки и после -600гр и это очень хорошо))) Потом покупалась и пошла по делам.

У меня есть кошка и кормлю я её не кормом, а тем что есть в холодильнике. Она у меня борщик кушает и мяско......Но в этот раз сучка перешла все границы. Я взяла для неё у мамы невероятно вкусного вермишелевого супа, добавила ей туда вареных куриных середечек.... А ОНА НОС ВОРОТИТ!!!

Во вторник утром я написала, что сажусь на "Чаривницу" и часов до пяти я гордо следовала своему плану НОООООО.......
......У моей подруге день рождения (она работает на побережье) и я думала мы не увидимся. И тут она приезжает за мной и забирает к себе! И там уже понеслось! Шампанское, пиво, торты, шашлыки, картошка, колбасы, таранка и КУЧА всего было съедено и выпито за 2 дня(((((

Всем доброго утра! Вес на месте. Сегодня с подружкой садимся на "Чаровницу". День первый! Что можно: творог, молоко, кефир, йогурт без наполнителей, любые молочные и кисломолочные продукты белого цвета (то есть без фруктовых добавок!) Вчера купила себе творожка и кефира)))

Сходила я на массаж, но не на обычный массаж, на ГУА ША! Делается он раз в неделю, на всё тело. Стимулирует кожный иммунитет, лечит болячки подтягивает целлюлит. Это мой второй на данную процедуру и ощущения странные. То больно, то щекотно, то приятно, то не приятно.

Отличный день для начала. За окном солнышко. Мне 22 (но при росте 167см я вешу 86 кг). ЖЕСТЬ! Сижу пью утреннюю водичку и жду пока заварится овсянка. На завтрак у меня овсянка с помидором (т.к в холодильнике больше ничего нет)))))). После завтрака иду на массаж, а потом искать подарок подружке на ДР. Всем доброго утра и приятного аппетита;)