Продолжаю заниматься. Пережила мышечную боль после силовой тренировки. Мышцы сильно болели. но несмотря на это я занималась домашней работой и много двигалась. Сегодня последняя кардиотренировка и на выходные. Набираться сил перед следующей неделей
Несмотря на вчерашний боевой настрой отзаниматься так и не удалось. Пришла домой, а там сюрприз. Интернета нет. Оказалось забыли заплатить)))). Но ничего сегодня я тоже настроена решительно. Обязательно отзанимаюсь. Надо только войти в этот ритм рабочий. Я себя знаю, если войду то буду делать до конца. Главное чтоб ничто не помешало (или никто).
Сегодня опять начинаю физ. нагрузки. Надеюсь продержаться дольше, чем в прошлый раз. Понимаю, что это необходимо, но иногда просто лень. Буду стараться придерживаться режима тренировок. Хоть это и не просто. Очень хочу похудеть. Настраиваю себя на нужный лад. Желаю себе удачи.
Новые комментарии