Привет всем кто меня помнит.На душе тяжело. Нужно поразмышлять над своим состоянием, откуда все это,почему теперь, как поменять курс в хорошем направлении и очень надеюсь что все произойдет очень быстро.
Всем привет. Я болела и вообще были сложные дни, все позади чему я очень рада.
Я рада что снова с вами и вернулась я с минусом в килограмах чего желаю всем нам.
Еще чюток и я доберусь до второй цели, за последние 3 месяца я сбросила 10 кг ура Я ДОЛЖНА СЕБЕ ПОДАРОК,но к сожалению пока денег не осталось все потратила на анализы и пастилки.
Все вроде как получается, я довольна. Вчера опять проснулся мой гастрит и вроде ничего таковоне ела, все из за 100гр кефира и каааак схатила боль думала все...
Зделв небольшой перерыв( нет не срыв, не обжорство,не зажор-а именно перерыв) от подсчета калорий от разных планов и следования им и так далее. Немного болела, были праздники готовила себе наряды, прически, макиажи. Сегодня наконец освободилась от всего и могу продолжать.
Я никуда не пропала, просто занята. Я не забросила- и плато еще продолжается. Нужно чтото поменять но пока времени мало, я уже думаю над этим делом. Хотя за 20 дней -2 кг я считаю это хорошо. Всем удачки я с вами :flowers2011-4:
Четвертый день ничего не меняется, опять плато еще чюток и кАААк начнет опять все уменьшатся -так и жду с нетерпением или в предвкушении грядущего. Так хочется быстрей добратся до второй цели.
Ну что -всем привет я снова в строю. Тяжесть на душе была из за каши в голове, куча дел ,ничего не успевала из за этово и паника. Купила блокнот ,написала все что у меня творилось в голове, все до кучи. А потом разобрала кучю по мере своей важности, оказалось что все не так уж и запущено.
Помогите пожалуйста, барахтаюсь как могу но понимаю что все уже сдаюсь. Одолевает меня и обжорство и депресняк и усталость и лень, больше не могу. .... п-о-м-о-г-и-т-е, с-о-с . Умом понимаю все, но кончился бензин.
Новый день -новые возможности. Прочитала у девочки такие слова и мне очень пондравились:
ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК-ЭТО САМОЕ ЛЕГКОЕ И ПРОСТОЕ,
ЕСЛИ ДАЖЕ ЭТОГО МЫ НЕ МОЖЕМ, ТО ЧТО МЫ ВООБЩЕ МОЖЕМ?
чего желаю всем нам.
За вчера, 02.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии