Блог Ндежда

Привет, девочки.
Настроение у меня под 0((((
Почему.. да все из-за работы((((
Помните в предыдущих блоках я писала, что только устроилась на работу.. так вот.. история в следующем:

Привет девочки) во первых порадовала себя и команду насчет отвесика в 700 гр. сегодня с утра)
но это еще что.....

Ой, девочки, У меня сегодня прям праздник)) Я устроилась на работу (правда не сегодня) и сегодня 1ый день там была)) Ходила, конечно, как сама не своя..

Привет, худеющим)))
Вот вспомнила - пару дней назад мне приснился сон... даж и не знаю, как это расценивать - просто сон - мои фантазии и что-то нереальное или все же сработавшая женская интуиция??

Итак, за эту неделю старалась питаться правильно! получилось местами, но все же...
Похудела на 1.3 кг!!! Все же это результат и не могу сказать, что плохой)
Я определенно горда собой))

В субботу по питанию все началось очень даже хорошо!
Были овощи, потом я ушла учиться...
а вечером..эх.. Д/Р.. но я съела только 5 шт. суши и 4 бокала шампанского выпила!

Первый день прошел очень даже удачно!
мной было поглащено: 2 киви, грамм 50 клюквы - свежие ягоды, тущеные овощи грамм 250 примерно..
По самочувствию тоже вроде все хорошо!

Привет всем! Давненько я не обновляла свой дневничек)) Наверно настало время))
С питанием как-то не очень хорошо.. руки прям тянуться и тянуться ко всякой дряни..бррр..

Что ж.. мои усилия не прошли даром, в субботу я посидела на молокочае, в воскресенье съела только салатик зеленый и в итоге за неделю -3 кг, как я и ожидала, в прочем!!! Взвесилась в понедельник, я -66 кг!!!!! УУУУРААА!!!

А вот и пятый день моего нового образа жизни закончился)))
Отчитываюсь по 4му и 5му дню (к сожалению с грешками(((
Чт: 10-30 творог ~ 20 г., кефир ~ 250 г
17-40 кефир ~ 250 г.,