Итак я вышла из зажора. Я третий день веду себя примерно-положительно (до этого тоже вела, но не без ляпов). Я добросовестно занимаюсь на тренажере. Сегодня дошла до 22 минут. И только сойдя с него поняла на сколько я выложилась. Просто на 100%.
Теперь у меня есть эллиптический тренажер!! Скажем так, не совсем то, что ожидала. Отличается от того, на котором занималась в тренажерке но все же я довольна! И, надеюсь, я сделала правильный выбор. Кажется что легко на нем заниматься, но я пока успела опробовать его всего пару минут.
Я вчера измучилась блин от приступа обжорства ,которому так и не поддалалсь!!! Единственное что, было выпито около стакана можителя и съедено несколько мармеладных червячков!!!Можитель жидкий, он должен был выйти с утренним туалетом, а червяки весили не более 50 грамм.
Я отменила заказ на велотренажер и закала эллиптический. Правда масса маховика у него 6 кг будет. а не 9 как было у велотренажера, но как я поняла он все равно эффективней. Вобщем послезавтра должны привезти мой тренажер!
Я писала в предыдущем блоге про тренажер. Велотренажер. Получила 3 плохих отзыва...Так вот. Я так поискала в каталоге, за эту сумму можно заказать элиптический тренажер, масса маховика -6 кг. На велотренажере который я заказала- 9 кг. Это как бы больше нагрузка, вроде как лучше. Но может элиптический тренажер с массой маховика 6 кг лучше чем велотренажер с массой маховика 9 кг...
Я ТАК РАДАААААА :dance2: Сегодня ходили со своим в магазин спорттоваров. Я хотела эллиптический тренажер, посоветовалась с продавцом консультантом, он сказал, что этот тренажер только для больных или пожилых людей, нагрузка слишком слабая (ну понятно, за 7500....) Посоветовал велотренажер.
Вчера было тяжко. Я хотела сделать разгрузочный день. Что то вроде пить только один кефир весь день...Но все же не смогла заниматься самоистязанием, так что кушала. Но совсем не так как до этого...Завтрак: два яйца поджаренных без масла и соли.
Новые комментарии