Блог marinaaa

Сегодня кушаю вареную филейку,куриную с соевым соусом и укропом.(300 гр) После 14 пью кефирчик. :glad:

На сегодня у меня ,с утра было- не много творога,обед-тунец в баночке,и полдник-арбуз. И танцы,танцы под любимую музыку :dance2: Чувствую себя замечательно :happy:

И так. На сегодня у меня было по плану не много гречки с соевым соусом и йогурт. План выполнен!

Вчерашний день на молокочае прошел успешно! Кушать совсем не хотелось.Настроение было отличное,о еде думать не приходилось. Сегодня салатик с помидоркой и лучком и мною любимый зеленый чай.

Хочется красного вина! Проснулась сегодня с той мыслью что уж очень хочется встретиться с подружкой за бокальчиком. Вот только не знаю стоит ли .

Ну вот я сново тут! Где то год назад не смогла побороть себя и бросила все это дело с похудением с самого практически начала. Ни чего не могла с собой поделать. Тогда мой вес составлял около 78 кг,этой весной дошло до 98. И тут до меня наконец то дошло,что это сосвем уже та самая грань.