Вот наконец то и закончились 6 лепестков) садясь на них как то не особо верилось в результат! особенно учитывая то, что я последнее время итак была сдержана в питании! Но результат меня очень порадовал!!!
Всем приветик!
как и обещала сажусь на нее)
пока день проходит по плану:
первый завтрак: сухарик, 40 гр ветчины и чай
второй завтрак: 1 апельсин (по диете 2 грейпфрута, но я бы их не осилила, даже второй апельсин не влез :()
обед: говядина 120 гр, 200 гр картошки и 1 морковь
полдник: 200 гр томатного сока
к сожалению придется мне вас оставить на некоторое время!!!
ухожу... но не в зажор) буду следить за собой! как вернусь все расскажу!!! не представляю как буду без вас и сайта! но надо(((
всем успехов!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower:
закончилось 2 голодных дня! отвес -1,9 кг! теперь на очереди 2 белковых дня, они не такие голодные поэтому думаю выдержу их без особых проблем!!! хотя вчера для меня было просто мучение... муж ест столько вкусностей, если идем в магазины то там обязательно чем то пахнет, если - в гости, то все наравят меня накормить! еле держала оборону :)
сегодня встала на весы и думала посидею раньше времени :) наела я дай боже! утешает только одно что скоро КД, а значит водичка лишняя тоже засела!
Как и планировала начинаю с моей любимой "Виски-Кола" восхождение к стройности!!! садимся на английскую диету!!! сегодня и завтра первые два голодных дня!!!
у меня несколько новостей и все разные!!! самая приятная это то что у нас с мужем сегодня 3 года свадьбы :glad: решили всей семьей сходить отдохнуть куда-нибудь!!!
вторая и тоже приятная - я поступила в аспирантуру (все три экзамена сдала на пятерки :NY17: )!
пока готовлюсь к экзаменам совсем не хватает времени ни на мужа с ребенком, ни на сайт и уж тем более на готовку! поэтому временно я слажу с японки, сразу после сдачи экзамена сразу на нее! да и с этой умственной деятельностью постоянно хочется сладкого
За вчера, 11.06.2024За прошлую неделю За май 
Новые комментарии