Блог Cheshire cat

Вчера держалась на кефире и рагу. Сегодня продолжаем:

З: - стакан кефира и чай

О: - овощное рагу

перерывы между едой тоже кефир

У: до 18-00 кефир

Вчера был удачный вечер с друзьями: пара салатиков, пицца и тортик, а еще много джина и тоника... Вот он привес...
Беру себя в руки и начинаю худеть.
Сегодня кефир и овощное рагу.

даже не ожидала, что такой привес будет, а вроде на ДР бабушки не так много ела...
завтра - разгруз

Объедалась на ДР сестры тортиком, думала, все пропало, но вот судя по весу, пока все по плану.
сегодня еще не ела.

Смотрю на график веса и плачу))) На самом деле не расстраиваюсь, настроение боевое, продолжаю свой комплекс.

Прибавила 700 грамм, это все плюшки на ночь под хорошую компанию и интересный разговор. Сегодня на кефире))

Сегодня приходили девочки на чай, и я сорвалась!!!! приготовила плюшек и не удержалась, опять наелась сладкого, хотя и весы радуют, что будет завтра поглядим

Болею, сейчас ооочень хочу сладкого, но пока держусь. Утром бутерброд с колбасой, и каша ребенкина. после 18-00 не буду есть, теперь этот принцип моих обычных дней. А вот что делать в праздники?

На сегодня отвес - 1 кг, но это скорее всего из-за потери жидкости, хотя вчера уже после 6 не ела, муж в 21-00 сделал себе королевский бутер с колбасой, а я смотрела на него как волчица. Испугался, сказал

Буду пробовать худеть, ну или хотя бы правильно питаться, буду экспериментировать, это же так интерррресно :dance2: