Блог use4ka

Ну вот прошел денечек :) Сегодня на диетку села... на медиков. Даже интересно вытерплю или нет. Правда молоко завтрашнее на кефир 2,5 заменила. Ну думаю особо разницы нет >) А еще диплом пишу... сил нет уже :| Зато утро теперь у меня начинается с пробежки в лесу.

Утром как положено съела свою курочку... а потом поехало :) Пришла мама и принесла хлеб из церкви. Он такой ароматный и ооочень вкусный. Первый раз такой ела. Ну чуть-чуть всего кусочек :) Потом смотря на всех съела 1 пельменьку...

Сегодня был жуткий срыв! :(( Налопалась бисквита с вареньем. А еще впридачу и арахиса наелась. Ну потом решила хоть как-то положение исправить и честно отзанималась на тренажере 3 подхода, на скакалке попрыгала и упражнения на пресс 50 раз:) Ну может привес не сильный будет... хотя не знаю...

Сегодня кушала курочку :) Показалось, что очень вкусно, хотя она была просто отварная и без соли. Сделала только обертывание из глины. Спорта сегодня не было... как и настроения :( Ну завтра честно обещаю, что доберусь до тренажера.

Ну вот прошел третий день диеты:) Рис был съеден, чай зеленый выпит :bigsmile: Правда 4 кураги съела, но думаю это ничего особенного. Сделала упражнение на пресс - 50 раз. А вот сегодня наверно со спортом не получится. Самое главное не наесться. В гости уезжаю... буду терпеть.

Вчера ничего не писала... А съедено было не совсем то что планировалось:( хотя калорий мало. Всего 600:) Друг весь вечер уговаривал скушать пиццу, но я отказалась. Все-таки есть у меня сила воли! Сегодня только рис и чай зеленый! Честно-честно:) А еще планирую обертывание из глины, ну и на тренажере чуть позаниматься. Планов много посмотрим, что к вечеру удастся выполнить.

Ну вот сорвалась... налопалась... и еще семечки... кошмар! Ну как я могла?! Целый день терпела, мучилась... Всё, завтра точно буду только компот. И гулять пойду, вечером приду и спать. А там уже и рис...

Ну вот прошел почти сегодняшний день:) Начало нового рывка к стройности положено! Сегодня устраивала разгрузочный день, пила зеленый чай с лимончиком и яблоко большое зеленое скушала. Завтра планирую на компоте разгрузиться... ну и в бой на рис с соевым соусом. Кстати очень вкусно :p