Блог Shadow

замерила на конец-то объемы=)

Грудь-92
Талия-66
Бедра-90

надо срочно крутить обруч в усиленном режими такая талия никуда не годиться(

Высчитала сейчас по формуле Брока что я должна весить 38.7 кг это же уже анорексия кошмар какой-то!!!

Астенический тип телосложения – обхват запястья менее 16 см;
Нормостенический тип – обхват запястья 16.5-18 см;

Разгрузочный день на молокочае у меня сегодня пока у мамы в гостях надо пользоваться тем что готовить не надо и соблазнов нет)))Родители сказали что я заметно похудела так приятно я балдею)))Приехать приехала а чем себя занять не знаю но ничего придумаю что-нибудь вечером отпишусь нарушила диету

Эх к родителям поехали сегодня,а должны были ехать завтра вечером)))Туман страшенный всю дорогу сидела вцепившись в панель и икая от ужаса=) Меню сегодня соблюдала !!!разве что сейчас слопала 2 кубика шоколадки и крабовую палочку так сказать компенсация за пережитый ужас))))Даже и не совестно ни

Первая хорошая))если весы не врут то вес сегодня 46.9 мелочь а приятно=) И плохая мне вчера вечером в ванной та-а-ак по-плохело до кравати еле допалзла перед глазами черные пятна прыгали и рука левая немела(( полежала чуть-чуть вроде отпустило что это было не знаю может кто знает что это такое напишите а то я боюся((( Точно не с голодухи питаюсь вроде нормально.

И так сегодня ела все строго по меню ни разу не нарушила)))
Бродила по магазину в поисках краски в итоге купила обычную хну )))все баста теперь крашусь только ей !!!цвет получился обалденный яркий,блестящий,волосы мягкие к тому же хна для волос полезна=) Купила 2 пакетика потратила 20 рублей нафиг краску за 300-400 рублей=)

Cтранно как-то на меня переодически нападает Жор а все равно отвесики сегодня -300грамм

и так завтра меню такое(надеюсь ничего лишнего не схомякаю)

:
Ваша овсянка сэр,кофе и кусочек сыра

Вычитала сегодня что от цвета посуды зависит аппетит!!! Срочно надо в магазин за черными или синими тарелками и купить за одно наконец себе весы))) :bigsmile: а еще меня кажеться посетил Кд-шный жор((((((налопалась всяческих вредностей так теперь совесть мучает((((

ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ!!!