Блог Галина Владимировна

лист стевии, сушеный, молотыйЧто такое стевия?
Stevia rebaudiana, медовая трава или просто стевия – многолетнее растение, культивируемое главным образом ради листьев. Извлекаемый из них экстракт в 300 раз слаще сахарозы, но в отличие от неё не содержит калорий, не влияет на уровень глюкозы в крови и обладает рядом полезных для организма свойств.

Чем полезна стевия?

Точнее, мука из семян тыквы – это белково-витаминный комплекс растительного происхождения, содержит незаменимые аминокислоты удачно сочетающиеся с витаминами С и группы В макро и микроэлементами (кальций, калий, фосфор, железо, марганец, цинк) и пищевыми волокнами.

Девочки!!Почитала форум отзывов-прям чудеса,а не кашки.Только вот как купить-на сайте не нашла. Пробовал кто это чудо-каши?????

каша Здравица
Вес 200 г

Ну вроде раскачала я себя....сегодня первый день яичной диеты. Девочки вчера стартанули,а я сегодня догоняю. Чтоб мне удача сопутствовала)). :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Ха!! Вес то я не написала.Стыдно конечно за себя..но я 141 кг.

Вчера вычитала в журнале новый(а может и старый) метод очищения кишечника от всякого мусора,скопленного годами. Это принимать муку из семян льна. Как думаете-очередной развод на деньги??? Хотя знаю что семя льна противопаразитарное средство. У кого какие мысли по поводу такого очищения??? Вот что нарыла в интернете........Способ применения муки льна:

Все,надо заканчивать с этими новогодними праздниками,гостями,салатами,конфетами. С понедельника-снова на свою диету Усама Хамдия(или яичную).Кто присоединится?????? Вместе весело худеть))).

Девочки! А где наша зеленая команда то??? Все под елками чтоль? :party: ..Сегодня уезжаю и появлюсь только 9 января. Всем удачи и не вешать носа.

Эти дни даже писать не хотелось...снова привес.Гоняю я эти 2 кг туда-сюда,чувствую что вода,а как от нее избавиться то?.Вчера полдня на молокочае,что то и не мочигонит он особо.Даже настроения нет. Какой то балласт я команде.Гоните меня в шею(((.

Вчера сидела на молокочае.Но к вечеру так есть захотела,жора пришел.Схомячила яичко и листики салата. А вечером.......конфету и мармеладки,ругала себя себя и ела.

Вот и наступил новый 2010 год. Встретили скромно,на столе было всего немного,но и этого хватило)). Утром на весы вставать страшно было. Пирожки и конфеты дали о себе знать.Хотя и чувствую отеки.Есть сегодня совсем не хочется.Решили с мужем разгрузиться.Он на гречке,я пока на воде.