Блог Вероника

В общем решила "сесть" на гречневую диету. На 7 дней.
Девочки, может кто присоединиться??? вдвоем веселей и не так страшно!:)

Два дня я держалась молодцом! и даже почувствовала себя сильнее... счастье было недолго( :)
На завтрак - опять хлопья с молоком
В обед - курица и салат из капусты

Учту ошибки вчерашнего и исправлю их в сегодня:)
На завтрак съела тарелку хлопьев. На обед будет отварная курица ( без кожицы:) )+ салат из капусты+морковка.

Гордиться особо не чем.
Купила себе тетрадочку, где записала свой вес( ужасть), и то что съела.
сладкого ни-ни:) это плюс:)

Обращаюсь к вам со словами: Обещаю не есть сегодня шоколад, дать отдых своему желудку от него и получать удовольствие от всяких кефирчиков и прочих полезных вкусностей:)

Решила вести дневник, чтобы хоть как- то контролировать себя.