Блог Валюшкин

скучно как то и холодно((
И душа(вернее желудок тянется к холодильнику чтобы чем то себя порадовать)
На самом деле я еще держусь ничего лишнего а так хочется что нибудь сладенького съесть
через 5 дней увольняюсь сессия неизвестно когда

Вчера согрешила выпила пыво))
Но ничего на весах не сказалось 64.3
Вот как потом не набрать вес?
Я помню давно было сидела на французской диете неделю похудела на 5 кг правда потом их очень быстро набрала(
Вот и сейчас не хочу чтобы так было!!!

Чувствую себя на редкость хорошо))
Сегодня в основном одни овощи и кефирчик
Первыйраз сегодня занималась по диску)понравилось только с непревычки тяжеловато многие упражнения вообще не сделать
Интересно встану я завтра с кровати? Тело уже болит но это хорошо)))

УРА!!день прошел вчера не зря)))
-1,5меняю линеечку)

Мда..
Чем питаться на работе?Яблоки что ли таскать?
А там вариантов немного..хнык..картошка салаты и бутерброды((
вот что то задумлась и растроилась

Ну вот с сегоднешнего дня и я встала на тропу борьбы с лишнем весом и своим животиком)))
Здесь у вас хорошо интересно и познавательно)
Сегодня с занятиями обломалось из за того что вызвали на работу раньше зато считай 11 часов не присела
С едой пока так себе учусь есть по немножко и не наедаться на ночь)) :bigsmile: это главная проблема
Завтра хочу побегать с утра и позаниматься животиком)