Блог juljka

вчера выташила из духовки етот творог,попробовала БББББЕЕЕЕ :Sp :Sp :Sp (твороженная запеканка ) я ее с детства терпеть немогу. так как в школе ЗАСТАВЛЯЛИ её есть :Sp :Sp :Sp
с тех пор в рот взять немогу. вобшем скармила мужу её. ему понравилось а меня воротит от неё. вобшем на ужин я питалась мороженным. вот сьела и думаю

ну и что вы думали я вчера еше и дыню слопала. ужасно хотелось есть и чтоб незапихать в себя какую вреднючую гадость ела дыню. а было то уже 8 часов вечера.
ну да и ладно. вот позавтракала сыром . вот сижу и думаю если компоненты чуть местами поменять.
в 12 помидор и огурец (салат вобшем)
14 дыня 250гр (ето по кал как 1 яблоко)
16 творог с яйцом запечёный в духовке(типо сырник без муки)

отчитываюсь. продержалась до пол 10. ведро кофя и три чашки чая.два сырка .
яйцо слопала даже непочуев,помидорка ушла прямо с лётом.
апельсиновый сок.

сейчас 4 утра хочу жрать а мне еше до 10 терпеть .ууууууууууууууууууу напьюсь кофя чтобы выдержать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |(

с утра взвешиватся нестала,и все 5 дней небуду.чтобы на пол дороге небросить если толку небудет.
съела всё по правилам.на завтро всё приготовленно. теперь иду спать чтоб чего неслопать

везде посмотрела все пишут о сырках .в магазине плавленные сырки все по 25гр-41 кал. шука. а вот когда раньше в латвии жила там сырки по 250 грамм были . вот теперь незнаю сколько сыра можно .

ура -300гр! наконецто! но вес колебается. вес 62.5
вчера купила вело-степо-тренажёр. посмотрим что даст. может худется будет легче!!!!!!!!!! с понедельника в плане на сырки. :) .всем привет и отвесиков!

вес ни туды ни сюды. ух надоело J)

вот те и на. организм сума сходит худеть нехочет.вредного не ем вчера съеденно салат с кусочком курицыи на ужин курица с рисом и овощами.

>) >) >) >) >) >) >) >) >) >) ни отвеса ни привеса. вес 62.7 >) >) >) >) >) >) >) >) >) >) >) >)