Блог Морковка

Деваньки, спасите, очень жжет!!!! Обертывание из меда и горчицы. СКАЖИТЕ, ЭТО НОРМАЛЬНО ИЛИ БЫСТРЕЕ СМЫВАТЬ ИДТИ?????

Ну вот и решилась разгрузиться. Сегодня до 12 буду пить зеленый чай, уже выпила почти 2 кружки и съела 4 черносливины, в обед будут овощи, а на ужин грейпфрут и апельсины. Думаю день пройдет не сложно, жарко очень, кушать не хочется!!! Самое тяжелое будет завтра, но я уже придумала, что прямо с утра сына в зубы и пойдем по магазинам гулять, может что то на день рождение пригляжу себе.

ЛИМОН
Содержит большое кол-во витамина С, а он снижает уровень холестерина в крови;это ускоряет обмен веществ, и жиры сжигаются быстрее
Если в течении дня выпивать свежевыжатый сок 4 лимонов , разбавленный газированной водой, через неделю можно потерять 1-1,5кг своего веса

МАНДАРИН

ГРЕЙПФРУТ!!! (мой любимый)
Половинка плода перед едой или 150гр сока свежевыжатого помогут похудеть за 2 недели на 2 кг даже без диет, а несколько долек после еды, помогут сжечь половину полученных калорий.

в прошлом году брала диск у соседки с программой "Я хочу такое тело" Тэммили Уэбб, ну просто супер занятия, за неделю реально можно заметить результат. А теперь мы переехали и никаких координатов соседки нет :( Может у кого есть эта программа, поделитесь,пожалуйста.

Вчерашний день на молокочае на прошел без нарушений, тушила мужу картошку с мясом и конечно чуть попробовала, несколько кусочков картошки и мяска, еще съела половинку груши. Но все равно отвес в 500гр обрадовал.

Деваньки, упражнения с палкой на плечах-повороты в стороны это просто супер, напрягаются мышцы и спины и боковые мышцы пресса. С утра встаешь и приятная боль от занятий, попробуйте, очень здорово!!!! Я раньше делала 3 раза по 100раз, а теперь почти 1000 раз за несколько повторов, ну супер!!!!

SOS!!! Читала у кого-то про трехдневную разгрузку, а сейчас не могу найти! :( Отзовитесь у кого она есть!!!!

Сегодня разгружаюсь!!! Взвешиваться решила буду раз в неделю, то переживаешь постоянно из-за граммов, да ну их...
Делала обертывание из яблочного уксуса, воды, водорослей и эфирных масел, чуть с ума не сошла. Масло лимона много жахнула, минут 10 только продержала и скорее в ванну все смывать, вся кожа красная была, кошмар вообщем, думала совсем сожгла, а нет, ничего, слава Богу.

мои дорогие я же пожаловаться забыла, у меня обруч массажный сломался :(( :(( :(( уже второй(!!!!!!) Я вообще в трансе, решила ну их эти массажные, куплю обычный алюминиевый и всё, плохо только что он не раскладывается, с собой не возьмешь