Блог Ролла

Вроде я ложусь спать вовремя, до полуночи. Отсчитываю себе восемь часов и ставлю будильник на получившееся время и всё равно поздно просыпаюсь, как так?!
Вот сегодня должна была встать в 8, но когда прозвенел будильник поняла, что не встану.
Я сейчас не работаю, никакой бурной деятельностью не занимаюсь, даже спортом! Вот что значит чем меньше ты делаешь, тем меньше ты успеваешь...

Моя цель сбросить 5 килограмм за энное кол-во времени. То есть с 80 до 75.

Давно я здесь не писала, да и сложно вспомнить, когда я последний раз вела регулярные записи здесь. Припоминаю, что тогда в моей жизни было всё хорошо, намного лучше чем сейчас...
Сегодня погода располагает к слезам, поплачу вместе с дождём.

Считайте, минус один день из моей диеты, не устояла сегодня и наелась бутербродов с колбасой и шоколадных конфет. Из-за расстроенных чувств даже заниматься сегодня не стану. Господи, ну куда пропала моя сила воли и терпение?!?!?!

Наконец-то прошёл первый день! А впереди столько всяких изменений и почему я раньше не начала худеть? Мне кажется, что я прям на глазах стройнею. Когда были минутки слабости, я вспоминала, что сегодня 1 марта, мой первый месяц похудения и представляла, какой я буду 31 марта, через месяц! Почему-то я думаю, что я буду классной!

Завтра 1 марта - первый день весны и первый день моего преображения!
На днях я подумала, что худеть бесцельно у меня не получается, нужна мотивация.
Худею к 31 марта, к большому празднику, где соберётся вся наша родня. Я должна поразить всех и действительно выглядеть постройневшей и похорошевшей!
Первый этап моей диеты будет заключен в тридцать один день.

Легко мечтать о стройной и подтянутой фигуре, лёжа вечером в постели, предварительно хорошенько поев. Чувство голода не напоминает о себе, не тянет на какие-то вкусняшки, ноги не мёрзнут.
На деле же, "загонять себя в рамки" оказывается одной из сложнейших задач.

Диета - это ограничения, это рамки. Сегодня я старательно загоняю себя в эти рамки, придумываю всё новые и новые привычки и запреты.

Знаете как я провела 14 февраля? Сидя на парковке "Мега-Химки", дожидаясь ГАИ, папу и хотя бы какого-нибудь снисхожденяи свыше. Сегодня я получила хороший урок. Всё надо делать вовремя. Вовремя отмечать 14 февраля, не 15 числа, а 14, как все нормальные люди.

Я решила не дожидаться вечера и написать прямо сейчас, о том, что за окном замечательная погода и это лишь один повод для радости. Пока сохнут волосы, я немного пофилософствую, буквально пару строчек.
Почему мы перестали радоваться простым вещам? Той же самой погоде например: солнце, морозный воздух, снег блестит! Да что там погода, впереди весна, лето, но это уже более глобально.