Блог Анонимка

Посоветуйте что реально помогает для похудения.
Вот самое сложное это морально продолжать дальше (немного выдохлась)
но скоро к любимому еду....охххх

Вес на сегодняшний день 90кг.
на домашних весах со стрелочкой...ндааа на них можно сделать разный вес,но сдвиг есть.
Изначальный вес 102.600
Лишнего осталось-25 кг.
Еда-утром яблоко,сахароза для ума и экзаменов.И био-баланс