Блог Иннеска

Всем приветик!Сегодня продолжаю путь к совершенству.....
Два дня продержалась, это радует)))))))))))))
Мое меню:
7:00-кофе

Скажите, а плавленные сырки есть можна?

Сегодня 2-й день на кефире, по плану в 18:00 должен был быть кефир,но приехал брат в гости и я в 17:00 выпила чашечку кофе и два манюсеньких кусочка сыра.Как вы считаете это не много?

Сегодня 2-й день!
Вчера выдержала на кефире :)
7:00-кофе
9:00-кефир
12:00- кефир
15:00- кефир
18:00 - кефир
Тяжело конечно было, но кто говорил, что путь к красоте будет легким.Красота требует жертв.
Мое меню на сегодня:
7:00- кофе

подскажите какими упражнениями можна заниматся дома.Так как в спорт зал ходить у меня времени нет - дома доченька!

Девченки, сегодня сижу на кефире....так мне тяжело,учитывая, то, что это 1-й день диеты!Так хочу кушать.Но совесть не позволяет взять и наестся....ведь цэлый день продержалась.

Подскажите, где скачать бодифлекс?

Девченки, где можна скачать бодифлекс?Подскажите пожалуйста!!!!

Девченки подскажите пожалуйста что такое бодифлекс?

Моя линеечка