пн., 02.10.2023 - 05:01 — zulenka
Всем привет. Без контроля вес ползёт вверх. Поэтому решила отписываться на сайте. Вес 66.0. Минимально снижался до 65.7. Утро-это кофе с молоком и немного творожного сыра. Полноценный завтрак будет с сарделькой и бутербродом. Сегодня у нас выходной. Планирую пойти на 10 часовой сеанс фильма.
вс., 01.10.2023 - 17:15 — zulenka
Всем привет. Встала я пораньше, сварила обед. Стала думать чем же заняться, и тут вспомнила, что у нас с 29 сентября по 2 октября проходит 15 Ташкентский международный кинофестиваль. Показ фильмов, вход свободный. Ну я быстрее туда, правда уже в автобусе присмотрелась и увидела, что еду не туда.
пт., 29.09.2023 - 17:18 — zulenka
Всём приветики. У нас стоит чудная, тёплая погода. В обед прям лето-лето. Только с утра прохладно, а вечером даже остыть всё не успевает. Я стала больше есть. Позволять лишнего. У меня вес уходит, если я делаю лёгкий ужин. А тут прям стала есть.
чт., 28.09.2023 - 17:45 — zulenka
Всем привет. Сегодня у нас произошло ЧП. Думаю что из средств массовой информации можно узнать. Хорошо, что тепло. Днём +26 градусов, ночью 14. Около 600 домов пострадало. Ударной волной выбило окна. Один парнишка умер, стекло от окна угодило прям в шею. Какое горе. Я паблики не мониторю.
ср., 27.09.2023 - 15:12 — zulenka
Всем привет. Вот сегодня произошло классическое успокоение нервов. В общем была в подавленно- огорчеено- опустошенном состоянии. До этого изрядно понервничала. И вот вышла я на остановке, идти домой. Дома сладостей разного рода всякой всячины нет.
пн., 25.09.2023 - 13:22 — zulenka
Всём привет. Вес 66.4 кг. Да, да 400 гр наето. Всё потому, что перестала делать лёгкие ужины. Давно не помню чтобы ела отварное яйцо и помидоры. Ну да ладно, исправлюсь. Завтрак- омлет, хлеб. Обед- икра, плов. Ужин будет отварное яйцо, помидор.
пн., 25.09.2023 - 07:22 — zulenka
Всём привет. Ведение беседки временно приостановлено. Но это не мешает, другим девочкам открывать беседки для общения. Сплачивать всех в таком нелёгком деле. Там можно делиться своими успехами, добавлять новые блюда в рацион, полезные советы. В общем всё то, что помогает стройнеть.
сб., 23.09.2023 - 19:24 — zulenka
Привет. Ещё месяц назад я была в Москве. Говорит муж. 25 августа вылетела вечером в Ташкент. Блин, такое ощущение, что это было так давно. Вот реально. Сегодня по новостям передавали репортаж с Петергофа. Там проходил праздник. 10 тыс человек собралось. Охо. Закрутки я свои слава богу завершила.
ср., 20.09.2023 - 04:58 — zulenka
Всем привет. Вес снижается. Сегодня ночью прошел дождик. Сейчас такая красота. Почти семь утра. Поднимается солнышко, озаряя все вокруг. Атмосфера вся очистилась, мне даже показалось, что все кругом умылось. Чистота. За лето, все таким слоем пыли покрывается.
пн., 18.09.2023 - 05:35 — zulenka
Всем привет. Вес 66.1. Доброй трудовой недели. Погода радует, солнечная, пусть и с утра прохладная. Девочки держим наши результаты за хвост.
Страницы
Новые комментарии