Сегодня 1 день -ознакомительный.Пора начать питаться по новому.Пока еще не особо врубаюсь что с чем и когда лучше съесть.Опять же в какое время лучше есть фрукты. Постепенно разберусь и вперед к 70 кг.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии