Прошел месяц, а у меня никаких изменений.. Вес не снижается....оно и понятно. Днем все в порядке, а вечером начинается таскание всякой фигни из холодильника. Или всю неделю прекрасно всё, а на выходные гости, алкоголь, вкусняшки.
Привет всем! Вес стоит третий день. Сегодня весы снова взбесились. Сначала показали 100.5, потом 99.8, а потом 3 раза привычные 100.2, на них и остановилась.
Такое вот озарение меня посетило... Почему я бутеры-то ем и сладости с кофеём. А потому что прихожу с работы, есть охота, а что самое простое? По бырому бутер сделать и закинуть в себя. Да кофем запить. Даже та же иишенка с овощами полезней бы была. Но это ж долго, а я такая голодная!
Ну вот оооткуууудаааа он взялся!? Привес этот! Ну подумаешь шоколадку в обед съела, так это для поднятия настроения. А то совсем уж раскисла вчера. И по калориям все ок.
Какое-то у меня сегодня состояние нестояния. Так хочется прилечь в кроватку и поспать пару часиков. Встала сегодня с квадратной головой. Пока таблетку не выпила она не проходила. Вообще ничего не хочется. Такое ощущение что реально ПМСю, но рано еще.
Утра доброго! Ну что, вчерашний день прошел хорошо, без всяких непотребств. Главное не сворачивать с верного пути. Отвес в 700 г! Есть шанс, что к концу недели будет в районе 99.)) Это так, мечты, но думаю вполне реальные, если буду себя хорошо вести, а я обязательно буду! :jesti: Питание:
Доброго утра. Хотя для меня оно совсем не доброе. +500г. Ни в какие ворота. Видимо ни цифры веса ни объемов меня не пугают, раз позволяю хавать шоколадки когда захочу и сколько захочу. Печалька. Беру себя в руки. Все вкусняки строго до 12 дня.
Снова -100г. Надеюсь за эту неделю до 100 все-таки добить. Завтра будет неделя с начала нового начала. :crazy: Замеряла сегодня объемы. Цифры неутешительные, даже писать стыдно.
Новые комментарии