- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2017-32.
Главные вкладки
ср., 16.08.2017 - 16:33 — Zealotus
Имею повод для гордости - впервые за очень долгое время я каждый будний день ходила плавать. Плавать не сложно - сложно допинать себя дотуда. Всегда ведь можно найти совершенно уважительную причину для пропуска, особенно учитывая то, что у нас надвигается ремонт.
По питанию - один косяк был. Всего один, даже не верится. Поела без чувства голода в социальной ситуации. Причём никто не заставлял и не впихивал, просто мне не хотелось привлекать к себе внимание отказом. Не переела. Даже торта.
В воскресенье - стресс с физической нагрузкой. Таскали по лестнице листы гипсокартона. После этого жрать хотелось как из пушки, давно я с таким аппетитом не ела простое пюре.
Результат - прекрасный отвес. Прекрасный не в смысле большой, а в смысле вполне средненький, то что доктор прописал. Большой отвес, который был на прошлой неделе, не вернулся. Очень рада.
Нравится:
- Блог Zealotus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
двигаться только вперед !
Умничка..... иногда ну очень иногда может и нужно нарушать в еде .... но сразу возвращаться в строй !
Диеты на www.nadietah.ru
Спасибо!
Хотя я не считаю, что нарушать (даже иногда) нужно. =)
Умничка
Умничка
Спасибо)
Спасибо)