- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Круиз. ЧБ.
Главные вкладки
пт., 10.04.2015 - 16:54 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
09.04.2015
Отвес 400 гр. День прошел без нарушений. Да и нарушать было некогда - много работы.
Завтрак - творог,
ланч - йогурт,
обед - котлеты из индейки, кетчуп,
полдник - йогурт,
ужин - котлета из индейки.
Спорт 20 минут эллипс, 60 минут , сауна.
Домой пришла заряженная энергией, вот что значит позанималась в удовольствие. За время болезни так соскучилась по спорту. Всем хороших выходных без нарушений.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Кстати после каждой
Кстати после каждой тренировки тоже прихожу, как энерджайзер - хочется все дела переделать! прям тыг-дык-тыг-дык-тык-дыг!
За краем Вечности...