- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день 1 отчет
Главные вкладки
пт., 25.07.2014 - 08:49 — miss_x
Доброе утро!
Отчет за вчера.
По еде: доела творожок сладкий с наполнителями, кофе с молоком, немного сыра, на работе в перекус 0,5 кефира 3,2%, на обед запеканка из кабачка, индюшачьего фарша, лука, хлеб бородинский, на ужин остатки этой запеканки, 2 яйца вареных, много арбуза.
Не ела сладкого ни на работе, ни вечером - это огромный шаг вперед.
Вечером много домашних дел, очень устала и времени на себя не осталось...
Наконец-то пятница, отдохнууу)))
Начала читать хронику пекирующего светлячка, очень нравится, все раскладывает по полочкам.
Хорошего всем дня.
Завтра взвешусь.
Нравится:
- Блог miss_x
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Полезное чтение, мне помогло.
Полезное чтение, мне помогло.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
А что за хроника? Про
А что за хроника? Про похудение?
В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59
да. с углублением в психологи
да. с углублением в психологию...