- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сегодня
Главные вкладки

вс., 10.07.2011 - 23:30 — anele
Сегодня все прошло лочти по плану. Только гуляла я 1 час и вечером перед прогулкой съела около 300 гр черешни. Вот это меня больше всего расстраивает - не хотела ведь. Просто дурная привычка - положить что-то в рот. В результате меня раздуло как-то, гуляла в быстром темпе. ощущала себя шариком.
Для меня, похоже, единственный выход - не покупать заранее. Купил - съел :( Расстраивает очень. Получается, что я раб желудка, а не наоборот. Моя самая большая мечта - научиться не зависеть от еды
Взвешусь завтра утром, после спорта. :igri-36:
Нравится:
- Блог anele
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я кстати тоже покупаю не про
я кстати тоже покупаю не про запас. это мне помогает от срывов!
Согласна на все 100! Но ведь
Согласна на все 100! Но ведь это означает зависимость от еды. Так хочется научиться не зависеть от нее, т.е. есть когда действительно нужно. Но надо с чего-то начинать. Отсутствие еды в доме - первый шаг от избавления от дурной привычки -зажора в ночи.