Итак.. день 3ий подходит к концу...

Главные вкладки

Изображение пользователя Ensueno.
вс., 07.11.2010 - 19:41 — Ensueno

Доброго времени суток, дорогие форумчане.. Итак, подходит к концу 3ий день финиковой диеты.. с утра соблазн встать на весы был велик, т.к. уже чувствую легкость))) 3 дня без срывов, ну почти без срывов (вчера заходила подружка с тортиком.. на чай.. я наврала что не ему после 6ти... не сломалась.. но за компанию с ней выпила кофе с 2 табл. сахарозаменителя :blush2: без тортика girl_dance ) ну а в целом без срывов.. замечу что ем я финики 1 раз в день.. ближе к 18.00, запиваю чаем.. завтра взвешивание.. надеюсь за 3 дня хоть пару кг сбросила))) в течении дня пью воду.. Ну а состояние в целом - очень даже ничего.. чувства голода нет вообще, головная боль прошла, немного мутит, от сладкого, после фиников, ну а так терпеть можно.. Итак, эксперимент продолжается... Спасибо всем за поддержку.. love8
Завтра напишу о результатах за 3 дня... Kiss 2

Нравится: 
0

Комментарии

Пеония_Кэрол — вс., 07.11.2010 - 19:48

Финики люблю ) А что за диета такая ? можно подробнее ?

Если ты рожден без крыльев, то не мешай им расти (с) Коко Шанель

Изображение пользователя Ensueno.

Ensueno — вс., 07.11.2010 - 20:20

:wink: спасибо.. пока что стараюсь..
А на счет диетки.. все очень просто.. она скажем так придумана мной.. я просто ему 1 раз в день (но можно и весь день есть ) финики)).. Беру примерно 20-25 шт. (это где то 200 - 300гр. = 540 или же 810 ккал) до 18.00 сажусь у телека :wink: и ем финики запивая несколькими чашками чая))) в течении дня пью зел чай, воду, обычный чай... Почему ем 1 раз в день, потому что это меня дисциплинирует, своего рода пост до 18.00, ну а там можно и открывать пость и питаться финиками, а не то я зная ся могу на все сто% сказать что весь день буду лопать финики, и получится что я сьем их не менее кг))) А так ужиная финиками, я наедаюсь, и уже до самого сна мне не хочется есть вообще.. да и проснувшись по утрам я не ощущаю голода.. Вот так вот все просто.. 200 гр фиников + чаи)). Я уже 3ий день.. хочу продержаться до 21го ноября.. а там видно будет..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer