Готовлюсь к лету.
Всю прошлую неделю просидела на белковой диете.
Итог - всего 1 кг.
Никак не сбросить 2 кг,которые наелись за НГ и потом
плотно закрепились ещё 1 кг.
Вес стоит.
Не ем сладкого,жирного,мучного, акивные тренировки 3 раза
в неделю,дома упражнения на пресс,приседания со штангой.
Никак и никуда..
Какие-то 2 кг мешают мне ужасно и не дают свободы..
Новые комментарии