пн., 16.12.2013 - 22:05 — Иришка-малышкаа
Измерения
йогурт 125г(87ккал), 4 яблока красных небольших, биобаланс нулевка 250 мл, филе курицы отварное 350г(385ккал)
пн., 16.12.2013 - 03:23 — Иришка-малышкаа
с утра 4 яблока маленьких красных, с обеда- 400г цв.капусты(96 ккал), биобаланс 300мл(87 ккал), 300г замороженной вишни(144 ккал)
вс., 15.12.2013 - 00:07 — Иришка-малышкаа
сб., 14.12.2013 - 22:53 — Иришка-малышкаа
Измерения
ну как же не переесть на выходных... с утра йогурт натур 125г, клубники замороженной 300г(84 ккал), небольшое красное яблоко.
пт., 13.12.2013 - 19:52 — Иришка-малышкаа
с утра- йогурт натур 125, зеленый чай без сахара, яблоко небольшое красное, вечером- цветная капуста 400г(96 ккал в общем), 250 мл биобаанс кефирный, 2 маленьких красных яблока
чт., 12.12.2013 - 20:57 — Иришка-малышкаа
ходила в магазин. старалась брать как можно больше и разнообразней. в итоге: 1,5 кг яблок, 4 йогурта натур, цветная замороженная капуста, биобалас кефирный нулевка, яйца 10 шт., творог зерненый+ капуста осталась пекинская.
чт., 12.12.2013 - 20:53 — Иришка-малышкаа
яблоко красное небольшое с утра 1 шт., творог зерненый 400г, яйцо куриное вареное 1шт.~50гр, 3 листа пекинской капусты
чт., 12.12.2013 - 01:11 — Иришка-малышкаа
творог зерненый 400г, 3 красных небольших яблока, 3 листа пекинской капусты), йогурт натур 125г
вт., 10.12.2013 - 23:19 — Иришка-малышкаа
творог зерненый 400г, йогурт белый 125г, 2 яблока небольших красных
вт., 10.12.2013 - 02:22 — Иришка-малышкаа
Страницы
Новые комментарии