Блог элина

она перестала болеть!!! урааааааа! наконец то видно дышать. у нас тута рядом спортзал открыли так там есть инструктор и массаж. пошла сегодня к ним пристала и решила что два раза в неделю буду заниматься с инструктором и делать медовый массаж. 650 руб. за раз, но как то мне сильно охота.

я конечно склоняюсь к тому что у меня приступ мигрени, давноооо так не было что бы днями болела голова. с утра съедено яйцо салат из капусты морковки и болгарки 2 кружки чая. прикол в том что не не то что чего то вредного или сладкого хочется, мне НИЧЕГО не хочется кушать.

ну знаете ли незнаю с чем связано, а голова болит и есть не охота совсем. может я чего то не так делаю? надо начать замерят объемы.

за день съедено морковка пол яблока один просто уогурт один питьевой йогурт кусочек сыра 4 чашки чая греческий салат одно яйцо один помидор. что странно голода так что бы прям ЖРАТЬ охота я не чувствую, но если честно я в общем не очень хорошо себя чувствую голова побаливает и воды много пью.

я в шоке. так бывает? 2 кило в день это нормально? нет, я конечно очень рада.

так ну начали протасовку. Сегодня первый день. за весь день съела большую тертую морковку 1 зеленое яблоко две активии салат из огурцов и помидоров и еще салат из одного огурца и одного вареного яйца. короче говоря наблюдения первого дня: 1. на счет голода вроде не сильно напрягает. 2.

как то так. у меня получиться.

тадаааам!
с завтрашнего дня начинаем.
заказала тренажер для живота.
нашла метод очищения который меня устраивает.

это оказалось весы неправельные....
я 82....

это ужас я 87 кило!!!!!!!
ахтунг. короче говорянезнаю как я это сделаю но худеть придеться...
завтра пойду сдавать на гормоны.
просто кошмар.