Блог Leksana

Я вернулась. С набранными килограммами, ужасным настроением и жирным задом.. Хотя нет, зад вроде нормальный, а вот живот жирный=(

Короче, решила я неделю посидеть на овощах (свежих огурцах и помидорках)
Заниматься по видео, качать пресс, крутить обруч.

А дальше ПП.

Девочки, спасайте!!
Со всеми этими диетами жутко испортилась кожа лица! СТРАШНО НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО СМОТРЕТЬ((
Посоветуйте что нибудь эффективное, чем можно всё это дело убрать??

девочки, помогите, я на грани...(
Помощи прошу моральной, т.к. худеть знаю сама как, ибо за 2 месяца 11 кг уже скинула.

Решила выложить фото=)
Смотрите и критикуйте=)

Привет девчули=))

Позавчера решила сесть на модельную диету: завтрак - 1 яйцо всмятку, обед - 150 гр творога, ужин - 150 гр творога. Отсидела на ней весь день без нарушений, состояние было ужасное, слабость дикая. В итоге вчера утром взвешалась и первое время я не верила своим глазам - вес ни на грамм не изменился!

На выходных жрала всё=( И в больших количествах=(
Взвешиваться боюсь, поэтому сколько набрала не знаю=(
Продолжаю диету, вчера день прошел нормально, сегодня тоже) Надеюсь к концу недели весы меня не сильно расстроят) Эх....
В принципе по виду особых изменений никто не заметил, скорее всего сама себе накручиваю, но привес должен быть приличный, однозначно=(

Наконец то увидела шестерку=) Как же я её ждала=)
Сегодня с утра съела тарелку овсянки с отрубями, дальше снова разгружаюсь=)
Результатами довольна. Вчера голода практически не было, только уже ближе к ночи животик урчать начал. А вот сегодня с утра вообще жутко было, тошнота какая то нехорошая... Ну ничего, я сильная, я выдержу=)

сегодня и завтра разгружаюсь на молокочае=)
С утра съела одно яйцо всмятку, и вечером пару ягод клубники, а всё остальное время только чаёк=) Я собой горжусь=)
Сейчас ещё пока разговаривала с любимым по телефону, параллельно качала пресс, не знаю сколько раз, но говорили часа полтора, и я все это время, в несколько подходов, занималась этим жутко полезным занятием)))

В субботу возвращается друг из армии. Я приглашена, там будет много народу, с которыми я знакома, но не виделись уже очень давно, включая моих бывших одноклассниц! Хочется предстать перед всеми во всей красе) Я вот думаю, может четверг пятницу на разгрузе?

Наконец то сдвинулась с мертвой точки))
- 500 гр=) Я рада=)
На радостях с утра слопала зефирку(( И 2 куска хлеба( И это помимо основного завтрака (овсянка с яблоком и кефиром)
На работу потопала пешком, чтоб хоть как нибудь себя успокоить(( почти 3 км до работы(