Что могу сказать, вроде жизнь становится лучше, хотя пузико у меня не уменьшается. Но это от воды, которую я пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью-пью)) Завтра разгрузочный день на огурчиках.
Не хочу ничего делать.
У меня заболела собака. Отвели ее к врачу, сделали анализы, скоро будут результаты. А я начиталась подобных случаев в интернете, там ничего радужного. Поэтому сижу реву. Мы были вместе 13 лет, не переживу, если.. сами понимаете.
Я немножко потерялась и забыла про дневничок. Надо исправляться. Я защитила диплом на "отлично", вчера у нас был выпускной. Разумеется, никакого здорового питания вчера не было) Сегодня я не очень хорошо себя чувствую для разгрузочного дня, но завтра я его себе устрою.
Девочки, спасибо за поддержку)
Сейчас только прочитала сообщения под вчерашней записью, стало так приятно, что снова распустила нюни))) Не знаю, что такое творится, какие-то дикие совершенно перепады настроения.
Вес вернулся. Снова я трехзначная. По этому поводу проревела часа два, наверное. То есть начала реветь из-за этого, потом подумала, что не смогу похудеть никогда. И как худеть-то?
Нет настроения ни для пробежек, ни для каких-либо других занятий спортом. Проснулся какой-то дикий голод, появилось отвращение даже к любимым огурчикам. Хочу пирожков с яблоками и пакетик чипсов. Так хочу, что уже думать ни о чем, кроме них, не могу. Но понимаю, что нельзя, поэтому терплю из последних сил. Мне же так будет лучше, да?
Да здравствует Джиллиан Майклз, ее занятия так бодрят с утра! :dance2: Или я просто выспалась? Так или иначе, чувствую себя превосходно, чего давно не было! Вот думаю, когда измерения проводить: каждый день или раз в неделю? Наверное, все-таки лучше 1 раз в неделю, дабы каждый день не печалиться :)
Я вешу капельку больше центнера. Это пугающее предложение крутится в моей голове всё товремя, что я выполняю физические упражнения и готовлю себе кушать. Последние годы я стабильно понемногу набирала вес, это проходилоочень незаметно.
Новые комментарии