Блог Mase4ka

Всего 1,5 кил. но я собой горжусь...!!!

Хотела спросить у всех бегать с утра лучше на голодный желудок?

Ну вот и прошли выходные вес 59.9..))) Грустить уже нет сил)))
Буду пробывать что тоновое.И еще добавлю немного спорта, бег по утрам и на пресс нагрузка)
Только правда с завтрашнего дня, сегодня критич.дни...(

Не смотря на мой большой вес у меня, без лишней скромности) нет целлюлита, если щипнуть складочку, то она останется почти абрсолютно ровной. Хотя раньше бугры были только в путь до самых колен.

5 диет, которые не работают

Раз в день у меня бывает такое время, когда меня тошнит пр чем этоне зависит от того поела ли два часа назад или 5....Но меня не рвет, просто тошнит... Что это может быть?

Вот мой вес утром) Я рада, хоть что то)

Подскажите пожалуйста сколько нужно каллорий в день сьедать что бы худеть?

Что то я расчитывала что процесс будет идти быстрей...)))
Меня пугает то что в пятницу надо ехать на д.р. на дачу.....
Уж и не знаю что делать....)

Меня пуают мои мешки и синяки под глазами((((( Их раньше никогда не было(((
Что делать то???