Блог Bambucha

За праздники набрала 2,5 кг, тоесть всё, что раньше сбрасывала)) Обидно было.... Но сейчас снова на диете борюсь с ними)) Сегодня ничего не ела... сейчас спать иду.

Ещё одна попыточка))) Сегодня вообще ничего не ела. Ну, и не собираюсь))) Хочу чтоб завтра на весах было 59,9 кг!!!

Так назвала меня мама)) Всё! Это конец) Я сама понимаю, что это правда! Хватит!!! Я реально на всё забиваю ( на еду)) Больше ни одого шага влево!!! я всё смогу!!!

сто пудово))) завтра начну

Утром весила 60,7 кг. А вчера было 61,5 кг утром))) Пока ничего не ела, ходила на фитнес)) После тренеровки на весах было 60,6 кг, но это с учётом того, что я много воды выпила перед занятием и она не успела выйти)))

Это так - установочка... Ведь это моя главная проблемка))) Сегодня утром во мне было 61,5 кг((( Кошмар! Во вторник было 60! Я сегодня даже рвоту вызывала((( Вообще с ума сошла!!! Просто сьела бутерброд.... Ругайте меня))))

Снова на старте)
С утра уже успела согрешить с молочным киселём))) Но я вообще больше сегодня есть не хочу. Настроение испортилось)))
Уже записалась на фитнес на вечер и на завтра)))
Хочу за 2 дня вернуть свои 60 кг

Так!!! А ну, собралась!! Не киснуть тут!!! Что -то мало я скинула за неделю... По-этому и сорвалась)) Но ничего!! Если ничего не делать, то лучше точно не будет!!! Я ведь хочу быть стройной!!! И я буду ею!! Всё!!! Давай деткО!!

Ну вот))) Я только что сьела 3 куска жареной рыбы и молоко с 3 ложками варенья))) А должна была весь день кефир пить))) Я ненавижу....

Что-то процес стал... Я решила всё пересмотреть и найти в чём причина. Значит, мои ошибки:
1. Ем ПОСЛЕ 20!!! Но только яблоки... Но всё же(((
2. Я не планирую больше заранее меню на день((