- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Конкурс "Худеем К НГ". Результаты первого месяца!!!
Главные вкладки
вс., 27.09.2009 - 19:55 — Ksyushatik
В категории до 65кг
-самый большой отвес : markizochka и мармелад_ка по 4кг; viktoria.lotc 3,7кг; Алёна-7 3,5кг.
-самый большой минус в талии: Lopy4a 7см; мармелад_ка 6см; Эленн и Marie89 по 5см.
-самый большой минус в бедрах: Lopy4a и Marie89 6см; albut и viktoria.lotc по 4см; noreals, Эленн и juljka по 3см.
-минус имт: мармелад_ка 1,52; markizochka 1,47; viktoria.lotc 1,39.
В категории от 65 до 85кг
-самый большой отвес : Светлана Косинова 6,2кг; bebe_Julia 6кг; Сафира 5кг.
-самый большой минус в талии: Сафира 9см; sepka 8см; bebe_Julia 7см.
-самый большой минус в бедрах: sepka 9см; Сафира 6см; Di-Di-girl и bebe_Julia по 4см.
-минус имт: Светлана Косинова 2,28; bebe_Julia 2,08; Сафира 1,91.
В категории от 85кг:
-самый большой отвес : Zvezdulya 7,2кг; sofa 7кг; Snow 6кг.
-самый большой минус в талии: sofa 13см; Сапфира 11см; Olusha_sh 10см.
-самый большой минус в бедрах: Zvezdulya 10см; Olusha_sh и Сапфира по 9см; Руська, Янкаа и kuka по 6см.
-минус имт: sofa 2,67; Zvezdulya 2,43; Snow 2,05.
ИМТ стал в норме (то есть от 18,5 до 24,9) :Элла, vetka, Сафира, lisena, Светлана Косинова.
ИМТ стал меньше 30 (но больше25): Optimistka, Nat-A, Олесик, Snow.
Всем удачи и дальнейшего постройнения ;););)
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
2009-09-28,объем талии.xls | 79 КБ |
2009-09-28,объем бедер.xls | 78.5 КБ |
2009-09-28,вес.xls | 130.5 КБ |
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Marie89
с отвесом ;)
Дюшка
я уверена,что ты избавишься от привеса ;)
отчет.№7.до 65 кг.
вес 53 кг, объемы те же :( :( :( :( :(
Катрин
давай избавляйся от привеса ;) удачи!
SIZE
Объемы теже
а вес 56,6
tan4eG
поздравляю с отвесом ;)
А вот и я!
Стыдно, товарищи!
Я номер 47 в категории от 85
ОТ - 86 (+2см)
ОБ - 111 (0 см)
Вес 82 (- 0,5кг)
Snow
удачи в дальнейшем ;)
№ 16 от 85кг. Сейчас во мне
№ 16 от 85кг. Сейчас во мне 88,100, ОТ - 92, ОБ - 108. ;)
Ируша
так держать ;)
Прости пожалуйста за опоздание
Категория "от 85"
номер 18, Олесик
Вес - 88,2
ОТ - 92
ОБ - 124 (без изменений)
Олесик
с отвесиком ;)
Вес 61.5, ОТ 75, ОБ 99
Вес 61.5, ОТ 75, ОБ 99
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Milly
как отдохнула ?;)
№26 от 65
Прости что поздно вес 69.6 ОТ 86 ОБ 96 ;)
Когда затягиваешь пояс, желудок становится ближе к сердцу!
sepka
здорово у тебя объемы уходят,так держать!!!
эхх сделаем вид что ничего не
эхх сделаем вид что ничего не изенилось(( вес пусть тот же весит((
Янкаа
удерживать вес тоже надо уметь ;)
отчет
сори за опоздание.
Категория от 65 до 85, номер 57
Вес 84, объемы те же
_Kristi_
с отвесом тебя ;)
Ксюшка, спасибки...стараемся
Ксюшка, спасибки...стараемся :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
это ужасно(
после этих дебильных праздников я поправилась на 4 кг и не могу их сбросить!!!(( в итоге вес сейчас 102,6кг, чего уже очень давно не было( талия 88см., бедра теже
Rachell в группе более 85кг, вроде толи 33, толи 35
Rachell
ничего,ты обязательно уберешь привес,удачи,я в тебя верю!!!
Ксюшечка,
спасибо, дорогая!
я совсем забыла про отчет!!!
простите!! больше так не буду)
я не понимаю что происходит.... я кушаю мало. Завтрак и обед, потом фитнес после фитнеса позволяю чуть-чуть фруктов и чай.... В итоге взвесилась и замеряла себя и ужаснулась.. я набрала..
вес 73!!!
талия 86...
бедра 105..
блин я в шоке.
завтра разгружаюсь а там поглядим) Надеюсь я успею ещё всё исправить)
ya_feya
все обязательно наладится,удачи тебе ;)
спасибо большое!!
я стараюсь!! :)
1 кат. №35
вес 59.4 в размеран всё по старому |(
медленно но упорно!
juljka
молодец,а я вот вес свой не умею удерживать:(
))))))
:)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
А почему опять в категории до
А почему опять в категории до 65 нет отвесов в кг ? На прошлой неделе не было указано наших отвесов, только обьёмы и сейчас тоже ???
noreals
спасибо,что сказала!!! там при редактировании значочек я случайно удалила и запись не была видна,счас в прошло отчете тоже изменю!!!
Большое спасибо !
Большое спасибо ! :)
))))))))))
Такой приятный сюрприз ))) А то я на этой неделе была без отвеса как бы ))) а за месяц оказывается вот сколько приятных изменений :) Очень радует, что имт поменьше стал, надеюсь скоро совсем в норму придет :bigsmile:
Ксюша, огромное спасибо за конкурс, он меня так радует и не дает расслабиться )))))))))))
рада за тебя
рада за тебя ;)
КРУТО!
мне тоже казалось что никаких результатов, а я даже в фаворитах ура :bigsmile: ещё бы вес уменьшался...зараза |(
Включите в конкурс?...)
Так, если я параметры свои напишу, впишете меня в конкурс???? ))
рост 174
вес 71
грудь 88
талия 70,5
бедра 107
Цель: к новому году весить 58-60 кг
Без вас, боюсь не справлюсь
Страницы