26.12.2022

Всем привет!
Питание сегодня вышло на 1340 калорий, БЖУ - 112 / 69 / 67
З - лещ запеченный, яйцо жареное со стручковой фасолью, бутерброд с сыром
О - свекольник, голубцы, запеканка творожно-тыквенная
У - филе грудки индейки гриль, овощи гриль
ПУ - конфета
Сегодня я опробовала гриль, мне очень понравилось, индейку натерла специями, кабачки и баклажаны порезала кольцами, добавила травы, чеснок сушеный, оливковое масло и сок лимона, все очень вкусно получилось. Нашла грилю место на кухне постоянное, заодно и заваленный угол разобрала. Хочу, чтобы был всегда под рукой, чтобы пользоваться почаще.
Сегодня убрала квартиру, теперь можно будет только полы протереть перед НГ. Завтра жду в гости внука, приехал на 3 дня, придет с бабушкой и дедушкой, будем играть в игры настольные.
Всем удачи!