Осваиваемся

Главные вкладки

Изображение пользователя я_не_мосс.
ср., 26.01.2011 - 22:42 — я_не_мосс
Отчетная дата: 
26.01.2011
Измерения
Вес: 
56.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Много, но не выспался(ась)
Курение: 
0

Производственная гимнастика мне бы не помешала yes

 

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Комментарии

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — чт., 27.01.2011 - 08:02

я тож освоилась уже, но некоторые пункты совсем не понятно зачем? :)

Ты умочка!!!


Моя диета: кремлевская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • fwslinkNum
  • ДОСЯ