Зашла после 7 вечера подруга. С пивом, орешками и чипсами. Пиво так и быть, посмотрела каллорийность и вместо ужина употребила(грешная). А орешки и чипсы, как бы подруга их не предлагала, я выдержала и отказалась!
Просмотрела кучу диет. Вчера прочла книгу Маргариты Королёвой. Решила что диета у меня будет своя. без хлеба,сахара,жира. Приучу себя завтракать утром. И не объедаться на ночь(как обычно).
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии