вт., 16.04.2013 - 11:01 — loly_pop
вес уходит,медленно,на как уже говорили "наеденое годами за неделю не уйдет".Но такой отвес уже хорошо,предыдущий день прошел без срывов,много гуляла по парку,пару раз вышла на пробежку ненадолго примерно 5 минут беспрерывного бега, и упражнения делала по диску Дж Майклз.
сб., 13.04.2013 - 11:48 — loly_pop
Третий день – питьевой: повторяем то, что делали в первый день, то есть, не ограничиваем свой организм в употреблении жидкости;
пт., 12.04.2013 - 16:07 — loly_pop
Второй день – овощной: рекомендуется употреблять любые овощи, например, помидоры, огурцы, лук, морковку, перец столько, сколько угодно. Также желательно включить в рацион питания этого дня капусту, которая является естественным средством сжигания жиров;
чт., 11.04.2013 - 12:22 — loly_pop
не люблю себя за то что себя так запустила,такая толстая стала,всегда весила 75 кг а тут,за пару лет наела до 97 кг,еле-еле скинула до 79 а потом опять до 87 запустила я же была почти у цели,глупая.С сестрой
сб., 06.04.2013 - 01:09 — loly_pop
Всем привет,я на сайте новенькая,зовут меня Юлия!
Новые комментарии