сегодня у меня хороший день, а именно - белковый день диеты! Сегодня я буду кушать мясо куриной грудки с овощами, потушеное в мультиварке. После вчерашнего фруктового дня особого голода не чувствую, странно, но вчера голода тоже не было :happy8:
вчера был фруктовый день, прошел он без нарушений, кушала одни фрукты, а сегодня, когда встала на весы цифры меня немного расстроили, отвес всего 100 гр.!!! что это?? может мой организм решил отомстить мне за фруктовый день и включил режим экономии?
девченки, какими средствами, пользовались или пользуетесь, для ухода за телом? может какие-то специальные прцедуры делаете? поделитесь пожалуууйста :spring1-2012:
ну что же, вполне хорошее начало! За 16.02 отвес -1100, а в общем за 4 дня - 2,5 кг!Я молодец! Сегодня трудный день, буду сидеть на фруктах! Удачи мне!
За 3 дня нормального питания и отказа от поздних ужинов я скинула 1,4 кг! И это только начало! С сегодняшнего замечательного дня я начинаю свою долгую дорогу, равную 90 дням моей диеты раздельного питания!Отзывы о ней очень хорошие, надеюсь что результат не заставит себя ждать!
Ну вот и пришло мое время. В 23 года я вешу больше центнера! Никогда не слыла худышкой, но такой вес совсем уж предел мечтаний...С тех пор как я вышла замуж цифры на весах стали стремительно набирать обороты, итог: 2 года + 36 кг!!!
За вчера, 13.06.2024За прошлую неделю За май 
Новые комментарии